うつ病パパの復職レポート

HOW TO STOP WORRYING AND START LIVING.

2018-10-20から1日間の記事一覧

意識低い系のライフスタイルでうつ病予防!?

うつ病とは数年来の長い付き合いです。 今は寛解していますが、いつか再発するかもという不安が常に付き纏います。 昔は、嫌な気分になることはあっても、すぐに忘れて「人生楽しいぜ!」と元気な状態に戻っていました。 うつ病になってからは、うつ病の症状…